Kochworkshop
Ayurveda umfasst ein vollständiges Gesundheitssystem. In unseren interaktiven Kursen beginnen wir mit einer kurzen Einführung in die Grundlagen des Ayurveda, bevor wir uns tiefer mit dem spezifischen Thema jedes Workshops beschäftigen. Wir werden jedes Workshop immer mit einer köstlichen ayurvedischen Mahlzeit abschließen.
Kurs Ablauf
- EINFÜHRUNG IN AYURVEDA
Was ist Ayurveda?
Die Elemente
Unser Konstitutionstyp
Ayurvedischer Lebensstil
Unseren Körper im Gleichgewicht halten
Fragen und Antworten - EINTAUCHEN IN DAS SPEZIFISCHE WORKSHOP-THEMA
Unsere Workshops sind so gestaltet, dass sie sehr interaktiv sind und in kleinen Gruppen stattfinden, um ausreichend Gelegenheit zu bieten, jede einzelne Frage mit größter Aufmerksamkeit und Sorgfalt zu beantworten. - GENIEßE DAS ESSEN UND DIE GESELLSCHAFT
Die Küche ist vegetarisch und saisonal. Die Gewürze sind alle biologisch angebaut.
Getränke: alkoholfrei – Kombucha, Wasser-Kefir. Tee mit Kräutern zur Unterstützung der Verdauung.
