30. November
Wildkräuter Workshop mit Ayurvedischem Essen
11:00-16:00 Uhr in Santanyi im San Molino
Bei diesem besonderen Event lädt dich Uta von My Wild Greens ein, die faszinierende Welt der wilden Kräuter Mallorcas zu entdecken. Während einer entspannten und informativen Wanderung durch die malerischen Felder der Insel wird sie ihr umfassendes Wissen mit dir teilen. Du erfährst Spannendes über die heilenden und kulinarischen Eigenschaften der einheimischen Wildkräuter, wie sie gesammelt und genutzt werden können und welche Vorteile sie für Gesundheit und Wohlbefinden bieten. Uta begeistert nicht nur durch ihre Expertise, sondern auch durch ihre Leidenschaft für die Natur und die Schätze, die sie uns bietet.
Der kleine Kräuterkurs wird sich mit den Früchten des Winters beschäftigen.
Früchte und Beeren der mediterranen Winters. Wilde Oliven, Eicheln, Mastixbeeren und ihre medizinische und kulinarische Verwendung.
Den kulinarischen Höhepunkt des Tages bildet unsere ausgezeichnete ayurvedische Küche. Wir verwöhnen dich mit einem liebevoll zubereiteten 3-Gänge-Menü, das mit den Prinzipien des Ayurveda harmoniert und aus hochwertigen, frisch zubereiteten Zutaten besteht. Dieses Menü ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine Gelegenheit, die Philosophie des Ayurveda ganz praktisch zu erleben. Während des gemeinsamen Essens erfährst du mehr über die Bedeutung von ausgewogener Ernährung, Gewürzen und Zutaten im Ayurveda sowie darüber, wie dieses uralte Wissen dein tägliches Leben bereichern kann.
Dieses Event verbindet Natur, Wissen und Genuss zu einem ganz besonderen Erlebnis, bei dem du die Möglichkeit hast, in die mediterrane Kräuterwelt einzutauchen, kulinarische Inspiration zu sammeln und die wohltuenden Prinzipien des Ayurveda kennenzulernen.
3.-12. November 2025
Ayurvedischer Reset
Mach mit bei unserem transformierenden Ayurvedischen Reset Online-Programm – ein ganzheitliches Erlebnis, das dir hilft, deinen Körper und Geist neu auszurichten! Dieses Programm wurde speziell dafür entwickelt, dein Verdauungssystem zu stärken, deinen Körper sanft zu reinigen und dir einen Einblick in die faszinierende Welt des Ayurveda zu geben.
Was erwartet dich?
🌿 Stärkung deines Verdauungssystems: Lerne, wie du mit einfachen ayurvedischen Methoden deinen Stoffwechsel und deine Verdauung auf natürliche Weise unterstützen kannst.
🌿 Sanfte Reinigung für deinen Körper: Mit praktischen Tipps und Ritualen hilft dir das Programm, deinen Körper zu entgiften und alte Belastungen loszulassen – ohne Stress, sondern ganz im Einklang mit deinen individuellen Bedürfnissen.
🌿 Einführung in die Welt des Ayurveda: Tauche in diese alte, ganzheitliche Gesundheitslehre ein, erfahre mehr über die Doshas, die Kraft der Gewürze und die Verbindung zwischen Ernährung, Geist und Körper.
🌿 Neue Gewohnheiten für deinen Alltag: Wir zeigen dir einfache, umsetzbare Routinen, die du langfristig in dein Leben integrieren kannst – für mehr Energie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Das Programm ist mehr als nur ein Detox: Es ist deine Chance, neue Energie zu tanken, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden und gleichzeitig praktische Ayurveda-Kenntnisse zu sammeln, die dein Leben nachhaltig bereichern können.
Private Gruppen
Ayurvedische Kochkurse
Erlebe die Kunst der ayurvedischen Küche in unserem interaktiven Workshop! Lerne, Aromen harmonisch zu verbinden, die Kraft heilender Gewürze zu nutzen und nährende Gerichte zu kreieren – inspiriert von jahrhundertealtem Wissen.
Das erwartet dich:
Während dieser 4-stündigen Erfahrung tauchst du tief in die Welt des Ayurveda ein. Du spürst, schmeckst und verwandelst frische Zutaten in ausgewogene, gesundheitsfördernde Mahlzeiten.
Unsere Gerichte sind vegetarisch, basieren auf saisonalen Zutaten und werden mit organisch angebauten Gewürzen zubereitet.
Highlights des Workshops:
- Gewürze verstehen: Entdecke ihre gesundheitlichen Vorteile und wie du sie in der Küche nutzen kannst.
- Praktisches Kochen: Kreiere köstliche, nährende Gerichte unter fachkundiger Anleitung.
- Balance lernen: Verstehe, wie Ayurveda Körper und Geist in Einklang bringt.
Private Klassen
Yoga
In unserem Yogaunterricht verbinden wir die Praxis des Yoga mit den Grundprinzipien des Ayurveda, um Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang zu bringen. Jede Einheit wird individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt und von ayurvedischem Wissen über Doshas, Atmung und Energiefluss inspiriert. Diese einzigartige Kombination schafft eine harmonische Verbindung von Bewegung, Entspannung und innerer Balance.
Nach Anfrage
Ayurvedischer Brunch
Verwöhne dich mit einem köstlichen ayurvedischen Brunch-Buffet nach einer schönen Yogaeinheit und genieße es, von Gleichgesinnten umgeben zu sein.
Retreat-Locations
> Luxury Wildlife & Well-being Retreat in Südafrika für private Gruppen
> Ayurveda Retreat in Bali im Sumberkima Hill für private Gruppen
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