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Ayurveda, das ganzheitliche Heilsystem aus Indien, legt großen Wert darauf, Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht zu halten. Es basiert auf der Idee, dass unser Wohlbefinden eng mit unseren täglichen Gewohnheiten und Routinen verknüpft ist, und bietet zeitlose Weisheiten für...
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Wusstest du, dass unser Körper ständig Toxine aus unserem System entfernt? Bestimmte Symptome deuten jedoch darauf hin, dass unsere Entgiftungssysteme zusätzliche Unterstützung benötigen. Symptome eines vergifteten Systems: Neue Lebensmittelempfindlichkeiten und -intoleranzen Hautausschläge Schwaches Immunsystem Husten und Schleim Kopfschmerzen Brüchige Nägel...
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Gesunde Ernährung – bedeutet das, dass ich stundenlang in der Küche stehen und einen Großteil meines Einkommens für Lebensmittel ausgeben muss? Falsch! Wir geben dir die Top 5 Tipps, wie du gesund essen kannst, ohne dein Budget zu sprengen. 1....
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